Роман Веган

Вы наверное сразу задались вопросом "что это такое"🤔 Ничего не обычного в этом слове нет, так как это поваренная соль😌 И я хочу поговорить в данной статье именно о ней. Поехали) Соль и ее виды.✅ Соль, которая используется в приготовлении практически всех блюд, — это хлорид натрия (NaCl), где 40% хлора и 60% натрия. А одна из основных функций соли — сохранение продуктов от гниения (для заготовок). В пищу используют поваренную соль. Она бывает нескольких видов: 1. Каменная — добывается в соляных шахтах и карьерах...

У многих из нас есть проблемы с пищеварением, и проявляются они настолько часто, что мы привыкли не замечать вздутие, тяжесть и дискомфорт.😞 Давай посмотрим правде в глаза: здоровье кишечника напрямую влияет на наше самочувствие в целом, и важно заботиться о нем каждый день. Это гораздо проще, чем кажется!😉 Твой кишечник занят 24 часа в сутки: он непрерывно перерабатывает пищу, абсорбирует питательные вещества и выводит лишнее.⌛ Его функции не ограничиваются пищеварением. Подумай хотя бы о том, что 70% иммунных клеток находится именно на поверхности кишечника...

Разгрузочные дни - простой способ привести себя в форму в ускоренный срок. Существует несколько вариантов, как эти разгрузочные дни проводить: от сурового голодания до легкого ограничения. 1. Зачем нужны разгрузочные дни?🤔 Разгрузочный день- это так называемая моно- диета длиной в сутки, максимум двое. Сильно похудеть за это время вряд ли получится, однако удастся придать телу легкость, привести организм в тонус, запустить процесс жиросжигания, а заодно потренировать силу воли.💪 Разгрузочные...

🍧🍭🍰🍬 Любовь к сахару — это сладкий плен. Вы заблуждаетесь, думая, что сдаетесь в него добровольно. Тот факт, что этот белый порошок влияет на нас подобно наркотику, вовсе не миф. Сомневаетесь?🤔

Сурья-намаскара- комплекс упражнений йоги, который может сочетать только асаны или асаны с определённым порядком вдоха и выдоха, а также мантры и медитацию. В религиозных традициях практика несет смысл ритуального поклонения солнцу...