Найти в Дзене
Почему у нас не принято обращаться за психологической помощью?
Обращение к психологу, психиатру или психотерапевту – это что-то очень интимное, что-то, чем человек обычно делится (если пересилит себя и пойдёт на приём) только со своими самыми близкими, да и то не всегда. На данный момент всё больше и больше людей пересиливают свои страхи, стереотипы и не стесняются использовать предлагаемую специалистами помощь, но буквально 10-15 лет назад это было совсем не так. Почему же люди так не спешат за помощью к этим специалистам? Ценовой аспект оставим в стороне,...
3 года назад
Как побороть лень?
Многие из нас попадали в состояние, когда нужно что-то сделать, а ноги буквально не несут и всё. Спросите у обычного человека что это и вам категорично ответят – лень. Так ли это на самом деле – сейчас разберёмся! "Да ты просто очень ленивый/ у тебя нет силы воли/ возьми себя в руки/ не будь тряпкой" – знакомые фразы? Уверен, что для многих знакомые. На самом деле это ещё один устоявшийся в обществе стереотип. А ведь действительно, зачем разбираться в каких-то психологических тонкостях, искать индивидуальный...
3 года назад
Почему так важен контроль эмоций?
Не секрет, что человек — социальное животное. Да, во многом мы похожи на братьев наших меньших, но отличаемся сложностью структуры мозга и процессами, происходящим в нем. Сложная структура нервной системы человека является как нашим преимуществом, так и недостатком. Зная эти недостатки (лазейки), можно буквально управлять психическим состоянием человека — то есть контролировать его эмоции, тем более если речь о женщине. С мужчинами же ситуация попроще, так как большинство из них, все-таки, в большей...
3 года назад
Почему мы боимся знакомиться?
В наше время уровень страха знакомства с противоположным полом не то что на улице, а даже в соц. сетях — высок как никогда, а всё потому-что и уровень закомплексованности населення такой же. Основной причиной, почему человек отказывает себе в знакомстве с противоположным полом является страх отказа, быть отвергнутым. Представьте человека с низкой самооценкой, у которого есть определённые комплексы по поводу его внешности, роста, телосложения, материального положения (а иногда и всё вместе). Представили?...
110 читали · 3 года назад
Как стать уверенным в себе?
Спросите у любого прохожего на улице: "какого человека можно считать уверенным в себе?" и вам, скорее всего, ответят что-то типа: "Богатого человека/имеющего успех у женщин человека/сильного и мускулистого человека" и т.п. Так ли это на самом деле? Для начала разберёмся: а что же из себя вообще представляет эта уверенность в себе? Фильмами на навеян образ уверенного в себе человека, в стильном костюме и дорогих очках, перемещающегося на машинах премиум-класса и таскающего за собой деловой кожаный портфель...
106 читали · 3 года назад
Почему девушка поддерживает общение с бывшим?
Очень частой является ситуация, когда девушка, даже находясь уже в новых отношениях, поддерживает общение со своим бывшим парнем. В 99% случаев её новый молодой человек, конечно же, об этом даже не догадывается. Зачем девушки делают это? Ответ в женской рассчётливости и предусмотрительности. Жизнь, к сожалению, очень нестабильная штука, и женщины это очень хорошо усвоили. Бывший (или несколько), с которым девушка поддерживает общение — это как запасной вариант в случай чего. Зачастую общение девушки...
3 года назад
Зачем на самом деле красятся женщины?
Спросите у любой девушки: "Зачем ты красишься? Для кого?" — практически все вам ответят: "Для себя, чтобы себе нравиться". На самом деле это ещё одно психологическое заблуждение, причём девушка даже сама может верить в то, что она действительно красится для себя, но в подсознании всё обстоит иначе. Задайте женщине, которая вам так отвечает вопрос: "Представь что ты оказалась на необитаемом острове, где тебя и твою красоту не видит никто. Продолжала ли бы ты дальше краситься и ухаживать за собой?"...
3 года назад
Как сделать похудение максимально лёгким психологически?
Достаточно большой процент людей на определенном этапе своей жизни набирали несколько лишних килограмм. Проблема в том, что в психологическом плане даже вот эти вот несколько килограмм скинуть достаточно трудно, не говоря уже о нескольких десятках. При похудении человек вводит для себя некие ограничения ("Так, вот это можно, а вот это уже нельзя"), организм подвергается стрессу при вводе таких ограничений, что сказывается на психике.Особо сильно эта психика страдает, если процесс похудения длится...
3 года назад
Как избавиться от зависимости?
Самое первое что стоит понять: люди зависимы от многих вещей, но речь идёт именно о тех зависимости, которые являются пагубными. Пример: зависимость от общения с другими людьми — это нормально, зависимость от наркотиков — это ненормально. Почему возникает зависимость? Довольно часто в течение жизни человека его организм подвергается стрессу, у кого-то в большей, у кого-то в меньшей степени. Жить в состоянии стресса постоянно — невозможно, организм просто не позволит вам этого и будет всячески пытаться подавлять этот стресс...
3 года назад
У девушки много друзей-парней. Что это значит и что делать?
Многие сталкивались со следующей ситуацией: есть девушка, вокруг которой постоянно сосредоточены парни. При чем это не зависит от наличия у этой девушки второй половинки. Если она есть, то такая женщина отвечает: "Это всё несерьёзно, они просто мои друзья, не более, тебе не о чем волноваться". Сначала следует сказать о мужчинах, которые постоянно рядом с ней: они либо сами имеют женоподобный характер и им действительно интересно с ней как с другом, либо испытывают к даме какие-либо чувства. Первый вариант встречается намного реже...
1307 читали · 3 года назад
Девушка говорит: "Ты меня не любишь!". Что делать?
Нередко, чтобы вывести парня на извинения, унижения, пробудить в нем чувство боязни потери партнёра, девушки используют провокационные фразы. Что в данной ситуации предпримет парень зависит от его опыта в отношениях, знаний психологии женского поведения и контроля собственного эмоционального состояния. На опыт и на контроль эмоций эта статья не сможет повлиять — здесь всё зависит от человека, а вот как поступить в случае применения женщиной одной из таких манипуляций — сможет. "Ты меня не любишь"— одна из самых распространённых женских манипулятивных фраз...
2808 читали · 3 года назад
Самая мощная женская манипуляция!
Женская фраза "Нам пора расстаться" является одной из самых часто употребляемых манипулятивных фраз в арсенале девушки. На что она направлена? Фраза направлена на смещение баланса значимости, простыми словами: чтобы парень начал унижаться, просить прощения непонятно за что, оправдываться, выяснять причины такого решения. В каких случаях она используется? Фраза используется, как правило, когда баланс значимости уже далеко не в пользу мужчины, он больше нуждается в женщине, чем она в...
3 года назад