Какой сахар лучше с точки зрения здорового питания?
Речь пойдёт именно о сахаре. Ксилит и стевия - это не сахар.
Основным моментом между здоровым питанием и сахаром является КОЛИЧЕСТВО! То, в каких количествах в наши дни люди едят сахар, пусть даже натуральный, оставляет желать лучшего...