Женские заботы

Метод 1 - 3 - 5, или как успевать больше В сумасшедшем ритме современной жизни у нас так много дел, что возникает ощущение, что мы вот-вот "утонем" во всех этих задачах, делах. Техника планирования 1 - 3 - 5 очень помогает распределить дела по приоритетам, успеть намного больше и не перегрузить себя работой. Метод подходит и для рабочего планирования и планирования домашних дел. Достаточно потратить 10 минут перед сном для составления списка на следующий день. В данном методе нет сложных правил и алгоритмов, поэтому его легко запомнить и применять на практике...

Как вырастить ананас в домашних условиях Как вырастить ананас в домашних условиях Сочный и ароматный ананас — экзотический плод родом из Южной Америки. Садоводы могут попытаться вырастить фрукт в домашних условиях. Изучим секреты выращивания ананаса на подоконнике и проведем эксперимент, чтобы получить необычный урожай. В первую очередь выберем правильный ананас. Листья должны быть зеленые, но слегка с подсохшими краями; чистые, без пятен и механических повреждений; собранные у основания в пучок...

Как избавиться от похмелья Лучший способ избежать похмелья - это не пить вовсе, это вам подтвердит любой доктор. Однако даже доктора иногда напиваются до горького сожаления и головной боли. Так что знание как вернуть себе полноценные дни новогодних каникул, никому не повредит. Виды и степени похмелья Наркологи различают два вида похмелья: похмелье здорового человека, не страдающего от алкоголизма, и абстинентный синдром, характерный для хронических алкоголиков. Виды похмелья · Простое похмелье испытывает...

Как встретить Новый год с пользой для здоровья Разберемся, как сделать новогодние каникулы полезными. Соблюдаем умеренность Даже классические праздничные блюда можно сделать более менее подходящими под здоровый рацион. Современные диетологи настоятельно советуют отказаться в праздничные дни от тяжелой жареной, жирной еды. Перед новогодним столом не нужно голодать, в праздничной суете уделите время неспешному полноценному приему пищи. Несмотря на соблазн и обилие вкуснейших блюд на праздничном столе, старайтесь есть умеренно...