Зимой организм переходит в режим накопления
Меньше движения, больше плотной еды, нехватка солнца и стресс — всё это замедляет обмен веществ и усложняет снижение веса. Важно не изнурять себя диетами, а помочь телу мягко выйти из «зимнего режима». 🔄 Что действительно работает: ✔️ поддержка печени и обменных процессов ✔️ восстановление водно-солевого баланса ✔️ лимфодренаж и движение без перегрузки...