Любовь Шелонина

Жгучее чувство в области грудной клетки, часто называемое вспышкой, потеря контроля, страх – все это присуще ревности. Давайте поговорим о ее истоках. Так как «все мы родом из детства», обратимся к теории привязанности, разработанной Боулби и Эйнсворт в 60-70-е годы прошлого века. Психологи выяснили, что дети чувствуют ко взрослым эмоциональную привязанность четырех типов: Надежная – ребенок уверен, что в случае опасности он может обратиться ко взрослому и получить помощь, поэтому чувствует себя в безопасности и активно исследует мир вокруг...

Всё ещё боитесь выступать? Тогда встречайте продолжение статьи с оставшимися пятью советами по борьбе со страхом провалиться перед публикой! Воздержитесь от алкоголя "Бахни стопочку перед выступлением, поможет расслабиться". Нет, нет и ещё раз НЕТ. Нужно оставаться собранными и в ясном уме. Даже немного выпив, вы будете думать только о том, видно ли, что вы воспользовались "успокоительным" или нет? Заметно ли по внешнему виду, догадаются ли слушатели? И всё это вместо того, чтобы сосредоточиться на выступлении...

Вы можете рассказывать доклад перед коллегами, выступать на конференции или вообще заняться стендапом, актерским мастерством, ораторским искусством. Вариантов масса. Но в каждом из них многим знакомо чувство волнения...

Виктимология — наука на стыке криминологии, психологии, педагогики и социологии, которая занимается изучением жертв преступлений. Она помогает выяснить условия и предупредить неприятные, опасные для здоровья и жизни ситуации...

Мы часто слышим слово «депрессия». Что же это такое: очередное модное слово, миф, слабость или болезнь?

Сегодня я наблюдаю, как люди становятся зависимыми, даже одержимыми. Они в панике пересматривают статистику просмотров stories в Instagram , и если охваты падают, то инстадивы надрывно плачут на камеру и выклянчивают реакцию поклонников...

За квалифицированным комментарием о прокрастинации я обратилась к Яне Игоревне Варваричевой, сотруднице кафедры общей психологии факультета психологии МГУ, автору исследования «Феномен прокрастинации: проблемы и перспективы», а также других статей, освещающих желание отложить важное дело на потом...

Каждому студенту так или иначе знакома прокрастинация Часто учащиеся надеются на «халяву» в момент, когда следует готовиться к экзамену, или пьют очередную чашку чая, не решаясь приступить к статье, срок сдачи которой уже «горит»...