Принцип "НЕ ВРЕДИ" в тренировкахПокупая абонемент в тренажёрный клуб, каждый человек думает о том что особых знаний не нужно, посмотрел пару обучающих видео на youtube, пришёл в зал, стал на беговую дорожку и побежал или взял штангу...4 года назад