ЖИРУ NET!

Всем привет! Начался 12 день эксперимента. Проснулся - стакан воды и в душ. С зарядкой сегодня "пролетел", т.к. долго просыпался. Контрольное взвешивание

Доброе утро! Подъём в 5-40 ч. Зарядка, стакан водички и умываться-просыпаться. Контрольное взвешивание Весы показывают минус 0,5 кг к прошлому взвешиванию. Всё идёт по плану.

Всем привет! Подъём не совсем по плану в 5-40 ч. - чуть проспал и зарядка на сегодня вычеркнута из расписания. Остались только стакан воды и ванная. Контрольное взвешивание И в результате получено небольшое фиаско - плюс 0,2 кг...

Всем привет! Трудовая неделя, хоть и короткая, началась. Подъём в 5-30 ч. и по плану - стаканчик воды, зарядка и ванная. Сделав обычный утренний "набор работ" трусцой на весы:

Всем привет!!! Подъём сегодня ранний в 5-30 ч., т.к. отпуск закончился - впереди трудовые будни. У женщин праздник, а мужикам надо трудиться. Стакан воды, зарядка,водные процедуры и бегом на контрольное взвешивание: Итого за истекшие сутки "потеряно" 0,4 кг...