Никита Стальмаков

Кофе – безопасный и полезный напиток, но при условии его умеренного употребления. Чрезмерное потребление навредит вашему здоровью. Но что произойдёт, если отказаться от кофе? · Первое, что произойдет, так это то, что вы похудеете...

Овощи и фрукты – основные поставщики пищевых волокон, играющих важную роль в функционировании желудочно-кишечного тракта, нормализации жирового обмена, выведении из организма холестерина. Разберем отдельно пользу...

Бег — один из популярных видов активной деятельности человека. Бегом занимаются не только профессионалы, но и любители, которые хотят похудеть или улучшить свое здоровье. Многим людям интересно, как бег...

Часто, беря лекарства в аптеке, люди стараются брать подешевле, несмотря на то, что на витрине лежат дорогие лекарства. А есть ли смысл покупать дорогие или нет смысла переплачивать за бренд? Существует много аналогов дорогих лекарств...

Аллергия — неприятное состояние, при котором, из-за повышенной чувствительности к различным вещам, у большинства людей вызывается болезненная реакция. Она может быть на пыльцу, на шерсть, на пыль и проявляет себя в виде насморка, головных болей, кожного зуда и др...