Счастливый счастливчик.

Я тут закончила читать Абрахама, и вот этот список мне очень понравился. Цитирую. 1. Я – либо Физическая Сущность, либо Не-физическая, либо живой, либо мертвый. 2. Моим родителям лучше знать, что для меня хорошо, а что плохо, потому что они родились намного раньше меня и потому что они – мои родители. 3. Если я достаточно сильно буду сопротивляться неприятным обстоятельствам, они исчезнут. 4. Я пришел в этот мир, чтобы прожить правильную жизнь и сделать так, чтобы другие люди тоже вели правильную жизнь… 5. Я умнее тебя, потому что я тебя старше, так что ты должен позволить мне управлять тобой. 6. Я стал таким, какой я есть, когда обрел свое физическое тело… 7. Мне все по плечу, если я приложу достаточно усилий или труда. 8. Чтобы находиться в гармонии друг с другом, нужно, чтобы ваши желания и убеждения были одинаковыми. 9. Путь к моему счастью лежит через то, что я делаю… 10. У меня не может быть всего, что я пожелаю, поэтому мне нужно отказаться от некоторых важных вещей, чтобы получить другие. 11. Если я устраню неприятную ситуацию, я получу то, что мне нужно. 12. Ресурсы, с помощью которых мы пытаемся удовлетворить свои потребности, ограничены. 13. Одни живут правильно, а другие неправильно… 14. Всезнающий Бог уже пришел к окончательному и правильному выводу относительно всего. 15. Находясь в физическом теле, вы не можете знать, какая награда или наказание последует за вашими физическими действиями… 16. Собирая информацию о том, как люди живут или жили, можно успешно разделить все случаи на две группы: жить правильно и неправильно… 17. Только такие особенные люди, как основатель нашей группы, способны получить верное послание от Бога… 18. Выискивая нежеланные элементы в своем обществе, мы можем избавиться от них… 19. Хорошие отношения могут быть только тогда, когда каждый партнер больше всего желает прийти к согласию и обрести гармонию друг с другом. 20. Когда я концентрирую свое внимание на вещах материального мира, я теряю часть своей Духовной Сущности. 21. Моя задача как родителя знать все ответы, так чтобы я смог передать их своим детям. 22. Я могу критиковать успешных людей и одновременно стать успешным. Кажется, есть над чем подумать. Всем любви любовной❤️❤️❤️

Эмоции и чувства. Как в них ориентироваться чтобы быть счастливым? Прежде всего скажу пару слов о различиях, мы как-то не задумываемся об этом, и поэтому не можем ими управлять на все сто процентов. ( я и сама долгое время не задумывалась, честно признаться). А это самый простой путь к пониманию себя и остальных людей. Итак, основные различия: 🌟 Эмоция-это то, что мы выплескиваем наружу. Как правило эмоция кратковременна. 🌟 Чувство-то, что у нас внутри. Оно длительно. 🌟 Эмоция может постоянно меняться. 🌟 Чувство, как правило постоянно. 🌟 Эмоция возникает на какую-то конкретную ситуацию. 🌟 Чувство направленно на объект и более «статично». 🌟 Чувства, которые находятся внутри нас, проявляются эмоциями. 🌟 Эмоции, как правило, связаны с телесными реакциями. Тело сразу отзывается на любую эмоцию. 🌟 Чувство проще описать словами, физически показать его сложнее. 🌟 Эмоции распознать сложнее. 🌟 Две эмоции испытывать в одно и тоже время мы не можем. 🌟 А вот два чувства-с легкостью. Для чего нам надо это знать? Мы всегда движемся из одной точки в другую, в ту, где мы будем счастливей, чем сейчас, где исполняются желания,( а желания неотъемлемая часть жизни каждого, очень важная), и чтобы нам дойти в так называемую точку Б, нам нужно понимать ту точку, в которой мы находимся сейчас. Чтобы иметь возможность маневрировать в потоке жизни. Чтобы это получалось качественно и дорога к точке Б была быстрее, надо стараться исключать негативные эмоции и переключать себя на более высокие и счастливые переживания. А для этого надо обращать внимание в каком вы сейчас состоянии. Ведь из состояния уныния, страха, депрессии, двигаться гораздо тяжелее. Это совсем не значит, что вы поймали себя на плохой мысли и насильно заставляете думать сразу о чем-то максимально хорошем, совсем нет. Это значит, что из состояния, где вы находитесь, вам надо дотянуться до максимально близкой к вам хорошей мысли. А для этого стоит осознанно посмотреть по сторонам, всегда можно увидеть что-то хорошее, что привлечет ваше внимание, на чем можно сконцентрироваться. Самое простое: какое классное синее небо, здорово, что я жив, здорово, что у меня есть что-то( можно перечислить) и т.д. Если вам удастся хоть немного переключить свое внимание в положительную сторону-это уже достижение. Если у вас сильные негативные эмоции, с которыми вы не можете справиться, и переключаться в положительные мысли не получается-попробуйте выплеснуть свои эмоции через гнев, только не направлять его на других. Можно покричать,или высказать в слух накопившееся, или каким-нибудь другим «экологичным»способом. И обязательно себя похвалить. Ни в коем случае себя не ругать. Не забываем, нет ничего важнее хорошего настроения.🌟 Всем Любви❤️