Мысли будней

В одной из своих статей я затрагивал тему планирования дня и о плюсах методики планирования. Сегодня я хочу осветить планирования целой недели. "Цели на неделю" Первое и самое главное что я делаю перед составлением плана недели это составляю на нее цели. (Пример: построить дом, открыть бизнес, захватить галактику(шучу), получить положительный опыт планирования). По личному опыту скажу что захват галактик и строительство дома лучше распределить на 2 недели, чем делать всё в одной "Список дел" Когда есть цель можно приступать к делам которые помогут на в её достижении...

С тех пор как я начал работать за компьютером мне всегда было сложно сконцентрироваться на работе: -Пришло уведомление на телефоне? отвлекся -Решил чайку попить? Затянул на час. отвлекся -Вылезла реклама на сайте? отвлекся И так всегда когда я начинаю работать над чем-то. Радости моей не было придела когда я совершенно случайно наткнулся на тайм менеджмент, а именно на методики построения своего рабочего времени. И так, на чем же основываться методика которую я практикую? Название ей "метод...

Каждый день меня беспокоили мысли о том что я ничего не успеваю или делаю слишком мало из запланированного. На самом деле так и получалось ведь сделать все вещи из не существующего списка дел невозможно) Так я решил что время начать планировать свой день пришло. Так я вечером того же дня взял пустой лист и начал писать в не то что я хочу сделать завтра. На следующий день обнаружил что я был готов к выполнению этих заданий уже с самого пробуждения. Так по пунктам я сделал все из...

Характер имеет одну из самых важных ролей в нашей жизни, ведь только один он может повлиять на выбор спутника жизни, места работы или создавать впечатление при первой встречи. Да, каждый человек имеет свой не повторимый характер, однако есть черты характера которые мешаю обрети полную гармонию всем. Как и его владельцу так и окружающие его людям. Хочу представить 7 черт которые присуще хорошему характеру: "Доброжелательность" Почему она? Все мы знаем что все в жизни возвращается бумерангом и обращаться со всем нужно так как хочешь что бы обращались с тобой...

Цвет который нравится человеку может рассказать про него много,например синий твой любимый цвет, ты: Если ты любишь красный цвет, то ты: Что же может сказать о тебе белый цвет? Затронем также и оранжевый...

Часто люди живущие в режиме когда один день похож на другой, страдают от эмоционального выгорания. Проявляется оно нарастающим день за днем эмоциональным истощением. Вот тебе 3 способа как я предотвращаю выгорание: "Активность" У человека есть 3 вида активности: - Физическая - Духовная - Интеллектуальная Старайся чередовать каждую из них. Если не занимался спортом и сидишь дома в свободное время , выйди на прогулку, начни медитировать или читать. "Окружение" Неотъемлемую...

Симорон это игровой психотренинг, основанный на выполнение затейливый психологических ритуалов. Главное в этом подходе то что вы обращаетесь к своему подсознанию через забавные действия на которые обычный ум не способен. Основополагающие этого направления утверждение что мир это зеркало тебя внутреннего. То есть что у тебя происходит внутри, то и есть в твоем окружении. Однако здесь мы собрались для того что бы узнать и попробовать как и зачем ставить кошелек на зарядку, а это значит что пришло...

Наверно ты слышал про правило 72 часов и про то что они могу с сделать? А именно про то что они сделают из тебя человека который успевает все и всего добивается. Трактовка этого правила проста: Правило...

Прочитав как мне казалось на первый взгляд "детскую книжку" я был очень удивлен тому сколько мне удалось в ней узнать нового о деньгах. "Пес по имени Мани" книга от немало известного финансового консультанта, бизнес тренера и писателя Бодо Шефера...

Больше месяца я практикую технику медитации. Набравшись опыта и сил расскажу чем она будет полезна и тебе. Насмотревшись разных фильмов и начитавшись книг, где хоть как-то затрагивалась тема медитации мне всегда представлялся образ чего-то сложного и магического. До того дня пока я не узнал что на медитирование способны не только коротко стриженные монахи высоко в горах, но и самый простой человек живущий в городе. Как медитировать? Я использовал самый простой способ-концентрации на дыхании...

У вас было такое что придя домой ты сел на диван и залипаешь в телефон? Вроде бы и понимаешь что нужно сделать много дел. Тут уже и сонливая дремота на подход так что вставать и что-то делать нет ни желания ни сил...

Знаете что сходство победителя и проигравшего? В том что цель у них одна-победить. Однако не понятно почему одни выигрываю несколько раз подряд, а остальные глотают пыль позади него. А вот вам и история...