Seby's Kitchen

Глазированные ребрышки барбекю — классическое американское блюдо, любимое за дымный вкус, нежную текстуру мяса и приятную сладость глазури барбекю. В этом традиционном рецепте сочная свинина умело сочетается с интенсивными нотками насыщенного и обволакивающего соуса барбекю. Идеальное блюдо для посиделок на свежем воздухе, пикников или просто для того, чтобы порадовать семью и друзей настоящим барбекю. ИНГРЕДИЕНТЫ: ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Чтобы приготовить глазированные ребрышки с соусом барбекю, начните с смешивания специй для мяса и распределите примерно половину из них по одной стороне...

Артишоки являются отличным источником питательных веществ и активных ингредиентов, которые помогают регулировать аппетит, обладают мочегонным эффектом и улучшают здоровье сердца. Они также обладают дезинтоксикационными свойствами, успокаивают кашель, оказывают благотворное и тонизирующее действие на кожу. ИНГРЕДИЕНТЫ: Приготовление: Чтобы приготовить артишоки по-римски, начните с очистки артишоков. Удаляйте внешние листья до тех пор, пока не увидите основание венчика белого артишока. Затем очистите центр маленьким ножом и очистите стебель...

Богатство питательными веществами лежит в основе моего списка 10 самых здоровых продуктов. Некоторые из них содержат широкий спектр различных необходимых питательных веществ. Другие содержат одно или несколько питательных веществ, которые довольно редко встречаются в большинстве продуктов. Продукты, содержащие антиоксиданты и другие вторичные растительные вещества, также дополняют здоровое питание. Вот список самых полезных продуктов и их содержание: 10.Брокколи Всего 100 граммов брокколи покрывают вашу суточную потребность в витамине С...

Суп из чечевицы — это вкусное первое блюдо, идеально подходящее для повседневного приготовления. ИНГРЕДИЕНТЫ: ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Сначала режем бекон как на фото. В кастрюлю(луше в казане как у меня) наливаем немного оливкового масла и нагреваем его(бекон оставит свой жир), добавляем бекон и обжариваем егою После того, как бекон будет готов, снимаем его с кастрюле. Нарезаем мелко лук и кладем в кастрюлю Пока лук обжаривается, нарежьте кубиками морковь и сельдерей. И кладем их вместе с луком Жарем где-то...

Чечевица — хороший источник белка и углеводов; они также очень богаты железом, фосфором и витаминами группы В. Чечевица (Ervum Lens) относится к семейству бобовых. Термин «чечевица» происходит от формы «линзы» этих бобовых. Свойства чечевицы: Чечевица известна своей высокой пищевой ценностью. Она является хорошим источником белка и сложных углеводов; она также очень богата железом, фосфором и витаминами группы В. Благодаря большому количеству клетчатки и низкому количеству жира она является надежными союзниками в борьбе и профилактике атеросклероза...