Многие из Вас наверняка ходили/читали/смотрели различные мотиваторы. Платили за курсы и тренинги, подсматривали мотивирующие аккаунты, медитировали и еще не Бог весть что делали, что поможет оторвать попу от дивана...
Случилось чудо. Именно чудо! Если удалось записать и опровергнуть негативные мысли о себе, то Вы это знаете.
Как только удается поймать автоматический внутренний негатив, то он исчезает, как по волшебству!...
Написали о себе гадостей? Молодцы! А теперь давайте разбираться, что с этим делать дальше. Задача следующая - опровергнуть, высмеять или даже принять гадость.
Спокойно! Никакого само абьюза! Мы тут поднимаем...
Если Вы дочитали до этого поста, значит Вам действительно важно вернуть себе себя. Или наконец познакомится с собой. Единственный человек на свете, который не дает Вам жить счастливо, это Вы сами.
Смысл работы психолога именно в том, чтобы любыми доступными средствами донести до Вас эту мысль...
Продолжаем тему предыдущего поста. Итак мы выяснили, каким образом можно заработать очень большое количество денег на разбитом сердце - просто вовремя пообещать, что сейчас все починят.
А теперь, как профессионал...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала