Интервальное голодание. Худеем к лету. День 2.
Всем привет.
Сегодня второй день ИГ 16/8. Напоминаю, что я не планирую убирать какие-либо продукты из своего рациона, считать КБЖУ и измерять порции.
Моя цель придерживаться определенного интервала:
10...