ЭЭГ дневного сна с депривацией сна ночного – как пройти этот трудный квест?
Раньше мы несколько раз проходили получасовое ЭЭГ бодрствования. Отклонений в его результатах не было. Но тут психиатр настояла на том, чтобы мы сделали ЭЭГ дневного сна с депривацией сна ночью. И мы пошли.
Рассказываю, как выдержать этот квест:
• Накануне не укладываемся вот до талого – до полуночи, до часу. Если режим у ребёнка «устаканенный», как у нас, будет непросто. Заранее вам сочувствую и обнимаю. Помогут игры, игры-развивахи. Верхний свет не гасить и не приглушать, телек не выключать!
• Утром – ранний подъём...