Ударка против борьбы. Что эффективнее на улице?
Что выручит во время драки на улице?
4 года назад
Амбал
6
подписчиков
Всё про фитнес, бодибилдинг, культуризм, здоровое и спортивное питание. …
Первый российский промоушен.
Маркетинг, социальная инженерия, японцы, царская династия и хайп. Как всё это связано с первым российским промоушеном?
Как одолеть жор и не сорваться с диеты.
Как истребить аппетит и похудеть правильно?
Костя Цзю. Великий боец прошлых лет, вдохновитель Петра Яна.
Как потухла звезда прошшлых лет.
Где лучше качаться? Дома или в спортзале.
Домашние тренировки против спортзала.
Мандраж. Как справиться со стрессом перед соревнованиями.
Часто, перед соревнованиями, особенно начинающие бойцы начинают испытывать стресс. Дурные мысли, дергающиеся руки, стучащие зубы и оторванность от реального мира - все это испытывает особенно эмоциональный спортсмен перед соревнованиями...
Жизненное кредо Конора Макрегора.
Моральные правила печально известного.
Жизненное кредо Федора Емельяненко.
Правила жизни русского медведя.
Доказательство того, что у тебя получится : 54-хлетний армрестлер Тим Бреснан.
Звезда армрестлинга в 54. Так можешь и ты!
Наследник Федора Емельяненко и "Русский Хабиб" - Петр Ян. История и техника бойца.
Сравнение и техника нового короля.
Чем питался русский борец, культурист и бодибилдер - Иван Максимович Поддубный.
Что ел и как жил величайший культурист.