Быстрые рецепты 😋

Курица с овощами в фольге 🔥🔝 👩🏻‍🍳 Ингредиенты: • 1 большой цуккини, нарезанный • 1 сладкий перец, нарезанный • 1 стакан брокколи • 2-3 куриные грудки, без кожи, разрезанные на кусочки • 1 чайная ложка гранулированного чеснока • 1 чайная ложка порошка чили • 1 чайная ложка паприки • 1 чайная ложка орегано •...

Лепешка с фаршем 🤤 Очень сытная и вкусная 🤤 ⠀ КБЖУ на 100 гр :190 /14.2/10.7/9 ⠀ Мука рисовая ц/з 50 гр Сыр (у меня легкий 15%) 100 гр Яйцо 1 шт Молоко 1.8% 100 мл Фарш сырой (у меня говядина + курица, чисто с куриным не так вкусно) 100 гр Соль щепотка Разрыхлитель 1/2 ч л Масло сливочное 10 гр ⠀ Смешиваем все ингредиенты кроме масла ...

Быстрый тортик на утро 😋

Курочка по-азиатски😋 ⠀ Очень вкусный и простой рецепт, обязательно попробуйте! ⠀ КБЖУ на 100 гр.:121/19/3/3 ⠀ Ингредиенты: •Куриная грудка- 600 г •Соевый соус-2 ст.л. •Васаби-1 ст.л. •Кунжут-30 г Для соуса: •Вода-50 мл •Соевый соус- 3 ст.л. •Кукурузный крахмал-10 г •Специи- по вкусу ⠀ Готовим: 1 Нарезаем куриное на небольшие кусочки. И маринуем его в соевом соусе и васаби. Оставляем мариноваться на 20-30 минут...