Дмитрий Ионышев

Нет

подписчиков

Я сам занимаюсь спортом, сначала занимался боксом теперь в основном качаюсь, много у меня полезной информации поэтому будет интересно, подписывайся.

Лента материалов Статьи

5 лет назад

Зачем на самом деле нужен фитнес?

Здравствуйте дорогие читатели и гости моего канала. Наверное, в первую очередь для здоровья. Но есть и ещё одна сторона медали - это удобство, безопасность и выносливость. Причём все это часто требуется вместе в самых обычных бытовых действиях...

5 лет назад

Празднуете ли вы свои победы? Отмечаете успехи, пусть даже маленькие?

Когда мы маленькие, нас часто хвалят за наши небольшие триумфы: родители, или в школе ставят отметку – это тоже похвала, мы принимаем участие в каких-то соревнованиях, выигрываем и получаем приз – вот она, заслуженная похвала, признание, награда...

5 лет назад

Как на Ваш взгляд ДОЛЖЕН Выглядеть человек после любой тренировки

Сегодня у нас речь пойдет, какой же взгляд должен быть у человека когда он закончил тренировку. В спортзале или может на улице, не важно, по сути после Той части дня, которую хотелось Прожить с нагрузками?" Итак...

5 лет назад

Пришёл в фитнес Зал и не знаешь чем занять своё тело?

Ты сделал это, Наконец-то сделал шаг вперёд - приобрел абонемент, да и форму с кроссовками уже одел и готов посвятить себя РЕЗУЛЬТАТАМ И ДОКАЗАТЬ ВСЕЕЕМ....... НИКАКИХ ВСЕХ, пока ты не докажешь хотя бы...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент