Азиз Насырходжаев

Я счастливчик. За свою жизнь мне посчастливилось прочитать множество книг, написанных людьми, которые намного успешнее меня. Это открыло для меня тысячи новых идей и лайфхаков для улучшения жизни. И позвольте мне сказать вам кое-что ...

Полное введение в научно обоснованные преимущества интервального голодания.

Мне нравится тема привычек, но, честно говоря есть статьи, в которых говорится, что мы можем изменить всю свою жизнь за считанные секунды, как будто это сущий пустяк. Я бы хотел медитировать по 2 часа...