Юрий

Недавно ознакомился с видео в котором объяснялось что такой культурный слой и как он образовался. Комментарии некоторых людей меня повергли в шок. Я устал им что-то доказывать в комментариях. Поэтому решил написать данную статью и просто давать им ссылку. А для тех, кто не понимает, о чем речь ниже несколько комментариев. Возможно Вам будет интересно присоединиться к нашей дискуссии. @FineFuture ​ а не проще ли из этой же глины снова кирпичей навалять? @stanislavvangelov9753 Утрамбовать упавшие кирпичи и таскать новые на их место километрами...

Введение. Представляю на Ваш суд вторую часть статьи про разработку блочного тренажера. Я долго думал, стоит ли выпускать продолжение и наконец решился. Всё же это история, которой мне хочется поделиться. Тем более доработка тренажера ведется и по сей день. Как же иногда приятно пробежаться по воспоминаниям и вспомнить с чего всё начиналось. Вспомнить все подводные камни и возникшие трудность. А также способы их преодоления. Наверняка любителю самоделок будет интересно «глянуть» на мои ошибки, с целью избежать их самому...

Очередная статья для рубрики «альтернативное мнение». Знаю, что подобные статьи уже есть. Но я не могу удержаться. Настолько велико мое желание обсудить с моим глубокоуважаемым читателем тему связанную с питанием. Дело в том, что я недавно наткнулся на статью. Изначально статья показалась мне интересной. Новый взгляд на известные мне вещи. Но с каждым новым прочитанным предложением, я всё больше убеждался, что автор или не знакома с тем, о чем пишет или знакома совершенно поверхностно. Возможно статья написана ради хайпа...

Многие скажут, что за странный вопрос? Конечно натуральное! Оно же НАТУРАЛЬНОЕ. А не химический спортпит. Те кто его едят полухимики!!! Мне кажется, что прежде чем разбирать и отвечать на вопрос «что лучше?» надо определить по каким критериям производить сравнение. Давайте для начала возьмем полезность. Сторонники натурального питания будут заявлять, что 200 млн молока с 3 бананами и сырым яйцом (можно ещё ложечку меда) намного полезнее чем 200-250 мл гейнера или протеина. Если честно, то я не знаю ни одной научной статьи в которой описывалось профессиональное научную исследование на это тему...

Недавно передо мной встал не простой выбор. Из-за сидячего образа жизни у моего друга начались проблемы со здоровьем. В зал ходить он на отрез отказывался. А к покупке спорт инвентаря домой относился скептически. Покупать вещи он привык исключительно новые. Денег новый спорт инвентарь стоит много. А вот что будет толк от подобных затрат друг сомневался. Чтобы хоть как-то «привить» любовь к спорту и помочь другу поправить здоровье, я решил купить ему в качестве подарка на день рождения гантели. Для начала небольшого веса...

Наверное, никто и никогда не задумывался над этим вопросом. Все сразу утверждали, что пластик хуже. Просто потому, что это пластик. Но, действительно ли он хуже? А если хуже, то в чем? Попробуем разобраться вместе. Лирическое отступление Начну как обычно издалека. Давным-давно у меня было любимое кожаное кресло. С деревянными подлокотниками, железным основанием и поверх деревянными декоративными накладками. После 3 лет эксплуатации со мной случился казус. Сидя за просмотром фильма перед компьютером, я нагнулся зачерпнуть очередную горсть попкорна и неожиданно оказался на полу...

Достаточно продолжительное время я являюсь обладателем петель DOMYOS, очень похожих на TRX. Возможно я ошибаюсь, но думаю, что функционал подобных петель схож. Немного отличается комплектация, но принцип занятий и набор упражнений абсолютно идентичен. В простонародье почти все спортивные петли зовут TRX. Не удивительно, так как это очень известный бренд, благодаря которому подобные петли стали настолько популяры. В статье я подразумевал под TRX не саму марку, а вид тренировочного оборудования. Думаю, что то, что я напишу ниже будет справедливо для любых подобных петель...

Триггером для статьи стало то, что совсем недавно мне подарили гирю XD Kevlar. Я «попробовал» достаточное количество гирь за свою жизнь. Какие-то мне нравились, какие-то нет. До этого я несколько месяцев пользовался гирей decathlon domyos kettlebell. И именно о ней я думал поделиться с читателями своим мнением. Можно было написать обзор в стиле «вот она гиря и разобрать плюсы и минусы» Как я делал в этой статье, когда мне удалось попробовать интересную штангу. Но я подумал, что читателям будет интересно именно сравнение насыпной и к тому же «тряпичной» гири и литой железной...

Вступление Наверное, прочитав название, может сложиться мнение, что вот и до меня добралась «болезнь самодельщика». Это когда возникает лютое желание что-то собрать из говна и палок. Как говорится «ручная работа», при этом «дешево и сердито». Но это не совсем так. Я всегда любил эксперименты и различные доработки. Поэтому «болею» уже достаточно давно. В отличии от многих контентмейкеров, я сразу предупреждаю, что в 90% случаев, что купить что-то готовое выйдет дешевле. И тем более практичней и надежней, чем заниматься разработкой и сборкой самому...

Как-то зайдя в гости к знакомому, я увидел новенькую штангу и пару гантелей. Знакомый, зная мою страсть ко всяким спортивным «штучкам», разрешил мне её покрутить в руках и даже взять набор на несколько дней позаниматься. Тем более штанга была очень необычной формы, яркая и достаточно интересная. С разбирающимся грифом. Обожаю такие «штучки». Смотря такие разработки, я невольно думаю «как бы сделал я, чтобы поправил?» Именно поэтому несмотря на «полный комплект железа» у меня дома, мне захотелось протестировать данную штангу с гантелями...

Почему я выбрал занятия дома. Я уже писал в этой статье критерии почему люди могу выбрать домашний тренинг. В данной статье я решил поделиться тем, как началось мои занятия дома. При переезде в другой город получилось так, что спортзалов в городе было очень мало. Точно не помню сколько. Мне кажется их было около трех. Ближайший был в часе ходьбы. Уточню, что к оборудованию в зале я не привередлив. Так до этого занимался в обычной качалке. Но первый зал меня отпугнул с первого же взгляда. В нем было какое-то нахламление тренажеров сомнительного качества и состояния...

Что такое спортзал? В последнее время всё чаще наблюдаю в статьи и видео ролики про оборудования домашнего спортзала. При этом существуют две крайности. Или это действительно спортзал, который можно разместить только в загородном доме Или это в лучшем случае это спорт уголок, в котором стоит или одинокая шведская стенка или скамья с жимом. В худшем это или один какой-то тренажер (например, вело) или две гантели и пару гирь под кроватью. Наверное многие обратили внимание на фотографии выше на роскошную...