Любимка

Современным людям трудно понять вкус и чистую радость недеяния, потому что наша культура придает огромное значение деланию и прогрессу . Даже наш досуг имеет тенденцию быть занятым и бездумным. Радость недеяния состоит в том , что ничего другого не должно произойти , чтобы этот момент был полным ...

Мне часто задают этот вопрос . Я подозреваю , что люди спрашивают , потому что они думают , что , вероятно , все остальные могут медитировать , но они не могут . Они хотят быть уверенными...

Здравствуйте! Как вы поняли и наверное замечали - очень важно для постройки дальнейшей хорошей жизни нужно основываться на богатом прожитом опыте. Лучший способ запечатлеть моменты - это обратить внимание ...

Если вы занимаетесь формальной медитативной практикой , уделяя ей некоторое время каждый день , это не значит , что вы больше не сможете думать , или что вы не можете бегать или делать что - то ...

Мы используем слово “ практика ”, чтобы описать развитие осознанности , но оно не означает в обычном смысле повторяющиеся репетиции , чтобы становиться все лучше и лучше , чтобы выступление или соревнование прошли как можно лучше...