Александр Силаков

Кто привык ходить по салонам? У вас уже закрыли салоны на карантин? ⠀ Чувствуете как быстро отрастают корни и ногти?

Вы знаете что я фанат интервальных тренировок на время! Почему же я их так люблю и считаю самыми лучшими? ⠀ ТАБАТА - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. ⠀

80% чистое питание 20% вкусняшки Или наглядное фото как можно вписать ваши любимые шоколадки ⠀