Для чего орехи замачивают сутками перед едой
Все знают о пользе орехов, высоком содержании витаминов,
м/элементов и белков.
Но помимо приятного орехи и семечки содержат ингибиторы - вещества, препятствующие "перевариванию" самих семян, а заодно и прочей еды, которой мы закинулись "заодно"...