Найти в Дзене
Похудеешь быстрее, чем ты думаешь. Всего 12 шагов
Через неделю станет заметно, через месяц - потрясающий результат! Это помогает не только похудеть, но и улучшить физическое и эмоциональное здоровье. 1. Не пропускайте завтрак Пропуск завтрака не поможет вам похудеть...
5 лет назад
9 женщин-философов, которые вдохновят вас в 2021 году
Кому нужна философия? Для меня философия вызывает образы древних, читавших лекции на огромных площадках, заполненных людьми: Аристотель, Платон, Сократ - имена, перечисленные как «обязательные для чтения» ...
5 лет назад
99 идей, как позаботиться о себе в рамках бюджета
Забота о себе - тяжелая работа. Особенно, если у нас есть другие обязанности: семья, работа, домашние животные, счета, дом - самый минимум может иногда казаться мучительно недосягаемым, а забота о себе просто добавляет еще одну вещь к списку...
5 лет назад
6 способов использования кокосового масла для красоты и ухода за кожей
Я много лет использую кокосовое масло как доступное и натуральное средство для красоты. От увлажнения кожи до снятия макияжа я по-прежнему удивляюсь многочисленным способам использования этого растительного ингредиента для здоровья, домашнего хозяйства и красоты...
5 лет назад
7 экспертных шагов гарантируют идеальный ночной сон
Часы, потраченные на то, чтобы ворочаться под одеялом, в то время как вы подвергаете сомнению каждое жизненное решение, - обычная проблема, из-за чего вы измотаны и полностью не готовы к предстоящему дню...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала