Спортик

Наращивание мышц - сложный биологический и физиологический процесс. Многим спортсменам хочется набрать мышечную массу, но они не понимают, как это работает. В данной статье я хочу дать несколько советов по набору массы...

Муай Тай - древнее боевое искусство родом из Тайланда. «Муай Тай» в переводе с тайского означает свободный бой. Искусство это очень древнее, по некоторым источникам ему более 2000 лет. В Тайланде этот вид спорта является национальным и, даже, отмечается «день Муай Тая» 17 марта...

В данной мы рассмотрим самые опасные виды спорта, в которых можно получить тяжелую травму. Единоборства Единоборства считаются самым опасным видом спорта. В бою можно получить рассечение, сотрясение мозга, переломы и многое другое...

Соревнования всегда очень волнительный момент в жизни каждого спортсмена. Иногда сильное волнение приводит к поражению на соревнованиях. В данной статье я хочу рассказать, как можно уменьшить волнение или вообще избавиться от него...

Экипировка для единоборств является неотъемлемой частью арсенала каждого спортсмена. Хочу представить вашему вниманию лучшие мировые бренды для единоборств. Venum Ведущий производитель экипировки и спортивной одежды из Бразилии...

В этой подборке представлены самые эффективные боевые искусства. Хочу предложить вашему вниманию рейтинг 5 наиболее подходящих для самозащиты видов единоборств. ММА ММА - Mixed Martial Arts (смешанные боевые искусства)...

Многие люди, которые стремятся похудеть, сильно ограничивают себя в еде, выбирая самые строгие диеты. Это ведёт к огромным проблемам со здоровьем и неконтролируемому аппетиту, засчёт этого вес только увеличивается...