Fitness Time

Приветствую Вас на своем канале! Поговорим немного о сладостях, шоколад одно из самых любимых лакомых блюд. Про сладкое ходят много негативных отзывов, например: сладкое вредит зубам, фигуре, повышает риск развития сахарного диабета...

Приветствую вас друзья! Движение жизнь Люди считают что жить долго могут только те кому повезло с генами.И все долгожители обязаны только лишь своей ДНК. Вы верите в это?

Приветствую вас на моем канале! В этой публикации я расскажу вам какие правила стоит соблюдать при тренинге без применения анаболических гормонов. 1. Количество упражнений на одну группу мышц. Хватит и...

Приветствую вас на моем канале! Поговорим о наборе мышечной массы, скажу вам сразу, ничего сложного в этом нет. Главное дисциплина и желание. Начнем с базовых пунктов: 1. Правильное питание Чем разнообразнее...