Не "худею", а "выздоравливаю"

Доброе утро, сегодня хочу разобрать псамые популярные системы питания. Последние несколько лет я пользуюсь своей системой, о которой расскажу в последующих статьях. Но за все годы я испробовала множество разных методик и вот хочу поделиться результатами...

Добрый вечер, сегодня хочу разобрать причины срывов. Запомните, больше мы не подадимся уговорам разума на пути к цели, как бы сильно не хотелось опустить руки, завтра тебе станет легче! 1. "За неделю я не похудела на 10 кг...

"Как не "зажрать" все свои старания?" - наверное, один из самых волнующих вопросов после того, как удалось похудеть. Вы даже не представляете, как много раз я возвращала своё жирное тело! Порой я даже считала наказанием свою склонность к полноте...

В ваших силах – научиться работать над собой в любые моменты своей жизни. Вы у себя одна, и бессмысленно заедать бургером расставание с мужчиной или проблемы на работе. Трудности проходят, а боль...

Добрый день, хочу затронуть очень важную тему мотивации. Как найти ее, чтобы раз - и много есть расхотелось навсегда? И я отвечу на этот вопрос. Никак! Да никак! Если вы до сих пор надеетесь, что с помощью...

Добрый день, дорогие читатели. Собирая знания, опыт в течение многих лет, решила все-таки начать делиться с другими. В последние годы пошла тенденция на необязательное отношение к своему здоровью. Мы...