😋 В течение дня так и тянет порой перекусить – иногда от скуки, а иногда потому, что и правда хочется есть. И, как правило, в этот момент под рукой оказывается все, что угодно, кроме полезной еды.
⠀
💡 А ведь так просто и сделать себе приятно, и не навредить...
«Разновидностей сухих завтраков много: овсяные, пшеничные хлопья, кукурузные и рисовые, мюсли🌾, гранола, байты, снеки. Они не требуют варки, быстры в приготовлении, что удобно в утреннее время. Дети любят...
Ведь во многих продуктах содержатся афродизиаки, усиливающие половое влечение. Чем кормить вторую половинку, чтобы провести время вместе с максимальной пользой?
🧁 Мы много пишем о вреде сахара, но мало говорим о том, чем конкретно он плох. Тот момент, когда пора исправляться! Итак, сахар: ⠀
❗Активизирует все воспалительные процессы в организме
❗Влияет на иммунную систему...
🌞 С чем у вас ассоциируется утро? С приятной мелодией будильника? Прохладным душем? Вкусным завтраком? А может быть, с чашкой ароматного кофе?
☕ Многие любят кофе не только за неповторимый вкус, но и за бодрящий эффект...