Элина вещает

Легально... без смс и телеграм... Продолжаю вещать на тему нормальной работы нашей головы, и как ее улучшить. Недавно нашла интересный ролик про гормоны счастья и решила поделиться информацией. Наше настроение — это химия в том числе. Когда нам хорошо и душевно, то в нашем мозге вырабатывается один или вообще все эти гормоны. Расскажу на что влияет каждый и где можно хапнуть. Дофамин Отвечает за наши цели, достижения, общительность, награду и мотивацию. Чтобы активизировать этот гормон надо: Это гормон законченного отчета, реализованной мечты, купленной желанной игрушки...

Я тут продолжила углубляться в тему здравого сознания, и вот что нашла. Про то, как работает наш мозг, и как знание в этом может помочь в жизни. Итак, ваш мозг неизбежно деградирует, если вы: Ну про вредные зависимости упоминать не будем. Тут все и без меня в курсе. А какие действия помогают развитию? Серьёзные в этом вопросе люди перечисляют следующее: В целом, есть вопрос: а надо ли уделять внимание благополучной работе своего главного органа тела или все само будет хорошо? Решение всегда за нами, истина где-то рядом...

Человеческий мозг — самое сложное творение во Вселенной. Его работу можно изучать бесконечно — все равно остается куча загадок, много непонятного и странного. Наше мышление — очень интересный механизм, и есть некоторые моменты, которые любит наш мозг и они помогают ему круто функционировать. Я тут поискала и нашла их. Оцените... Что любит наш мозг и центральная нервная система: Цели. Правильно сформулированные, неабстрактные и точно измеримые. Желательно любую цель представлять в виде частей или плана действий...

Уверенный человек всегда ходит с гордо поднятой головой, расправленными плечами и прямой спиной. Его отличают адекватность, наполненность энергией и любовь к жизни. Уверенность в себе — это когда точно знаешь, что всё будет нормально, всё получится как надо. Причем, как надо именно ТЕБЕ! А не другим людям. Такое качество необходимо для: Понаблюдайте за обеспеченными людьми, отметьте какой у них взгляд, поза, жесты, речь. От такого человека часто прямо фонит энергией уверенности, принятия себя, понимания своих намерений и целей...

Часто в бизнес-провалах обвиняют неких мифических «девочек». Вот прям так и говорят: «Да это у нас девочки ошиблись! Неправильно или не туда отправили.. нажали... скинули». И в глобальных катаклизмах — «девочки накосячили». Эдакое инфернальное зло, которое звучит нежно и невинно. Но на самом деле, под этим словом подразумеваются старые грымзы, которые уже весь бизнес пролюбили, директора продали налоговой, а коммерческую тайну растрепали в курилке. Победить или переиграть девочку нельзя. Это явление природы, порождение темной материи, да и в целом — стихийное бедствие...

Предлагаю вам подборку интересных книг, после которой жизнь уже не будет прежней. Ну или, по крайней мере, заставит задуматься о переменах. Итак... поехали )) Джо Диспенза «Сила подсознания» Твой мозг на самом деле не видит разницы в том: Книга автора-нейрофизиолога дает кучу инсайтов о том, как работает наше подсознание. Здесь всё про мозг, тело, разум и сознание, чтобы помочь изменить свою жизнь, исполнить желание и воплотить мечту. Через изменения мозга у людей пропадают серьезные траблы со здоровьем...

«Пройти наш курс по удаленному заработку. Будешь зарабатывать, станешь путешествовать». Кстати, это правда — так жить можно, нужно и это круто. Но... На самом деле, такое себе позволяют спецы, у которых есть мощный опыт и наработки. В рекламе часто показывают картинки про ноутбук, пальмы и пляж. Но не говорят, сколько усилий за этим стоит: учиться придется долго, за заказы бороться, опыт нарабатывать и цели правильные ставить. Фриланс дает свободу передвижения. Абсолютная правда! Берешь ноутбук, работаешь из любого места...

Мотивация — это когда человек хочет заниматься делами. Сила, которая заставляет двигаться, достигать целей, ведет к успеху и радостно заставляет работать. Мотивация связана с эмоциями, направлена на то, чтобы решить задачи, закрыть потребности. Причем сделать это легко и радостно. А вот что делать, куда бежать и кому звонить, если мотивации нет??? Ничего не зажигает и не вдохновляет. Даже лень вставать с кровати. Дыхательные упражнения. Можно сосредоточиться на своем дыхании, сделать ряд глубоких вдохов и выдохов...

Представь — ты выучился на новую профессию, успешно закончил классный курс. Среди результатов тебе обещали, что можно начать зарабатывать уже через неделю. Проходит время — ни клиентов, ни заказов, ни заработков. Да, есть что-то несерьезное: за отзыв или в портфолио. А иногда даже разные мошенники попадаются. Почему так??? Есть высокая доля вероятности, что у тебя закрытый профиль в соцсетях. Написать то можно, а человека же не видно. Ты не заявляешь о себе. Никому не рассказываешь, про то, какой ты крутой специалист...

В любой непонятной ситуации — учитесь. Особенно, когда всё хорошо и удачно складывается. Тем более, учитесь! Никогда не выходите из позиции ученика, и вот почему: Лонг лайф эдукэйшн... обучение длинною в жизнь. На самом деле классно постоянно учиться, развиваться, хвататься за все курсы и тренинги. Конечно, важно знать меру. Еще важно не учиться из состояния тревоги. Это — так себе история. Просто, спускаетесь в ученики и наслаждаетесь процессом. В целом, выбрав стратегию постоянного образования, вы получите: Развитие мозга...