Новости медицины LIFEVISOR

Чтобы изучить способность кофеина повышать способность сжигать жир, ученые из отдела физиологии Университета Гранады в Испании исследовали влияние потребления кофеина на максимальную скорость окисления жира...

Исследователи продемонстрировали, насколько легко обмануть разум и заставить вспомнить то, чего не происходило. Они также использовали два очень простых метода, чтобы обратить вспять эти ложные воспоминания, что открывает путь к более глубокому пониманию того, как работает память...

Подвергать себя небольшим дозам преднамеренного контролируемого напряжения – это мощный способ улучшить свое здоровье и укрепить свой разум и тело.

Идея успокоить ум и получить блаженство в медитации звучит чудесно омолаживающе, но на самом деле достижение медитативного состояния может оказаться трудной битвой для тех из нас, у кого чрезмерно активные мысли...

Существует множество причин для медитации, но будем честны: вероятно, есть и другие причины не делать этого. Это действительно трудно. Это не особо весело. Это не продуктивно. К тому же это просто скучно...