Существует два вида нагрузок — аэробная и анаэробная.Звучат как паронимы? Но кардинально отличаются друг от друга.4 года назад
Что делать, если не потеешь во время тренировок?Несмотря на всю нашу усердность выступает лишь легкая испарина. В чем же причина? Неужели недостаточно сильная нагрузка?4 года назад
Как избавиться от целлюлита с помощью ложки?Бороться с целлюлитом - это бороться с рыхлостью, отечностью и зашлакованностью слоев кожи!4 года назад
Тренируюсь, соблюдаю правильное питание, гормоны в порядке — почему же вес не уходит?Кружится голова, нет энергии и сил - в чём причина?4 года назад
Был ли в вашей жизни этап, когда вы штурмовали интернет в поисках волшебной таблетки для похудения?⠀Да, отчаяние часто приводит не к самым разумным поступкам…4 года назад
Почему бегать зимой — полезно?"Вы что, на улице ведь холодно, скользко, и вообще, у меня есть беговая дорожка"4 года назад