Сергей Кусмаков

Пытаетесь понять, можно ли вам тренироваться во время болезни? Можете при определённых обстоятельствах. В этой статье мы расскажем, когда можно, а когда нельзя заниматься физическими упражнениями при простуде, гриппе и симптомах аллергии...

Проверьте ваши симптомы, чтобы определить, что у вас простуда или грипп. Простуду и грипп часто путают друг с другом, хотя эти заболевания вызваны разными вирусами. Выясните, чем вызван ваш насморк - гриппом или простудой...

Вы можете приготовить натуральную травяную присыпку(пудру) используя высушенные трав. Травы можно выбрать по их медицинским свойствам или по нравящемуся вам аромату. Пудры, продающиеся в магазинах, обычно содержат тальк, который может привести к раку легких, и противопоказан для детского применения...

Жизнь состоит из мелочей приятных и не очень. Частая распространенная «мелочь» — запоры. Проблема столь деликатная, сколько и важная. По данным медиков, нормальной частота стула считается от нескольких раз (2-3) в день до нескольких раз (3-4) в неделю...

Если боль невыносима и ничего не помогает, что бы вы ни делали, вам, наверное, понадобится принимать лекарство, которое выдается по рецепту, чтобы уменьшить боль, мышечные спазмы или воспаление. Думайте о том, как вы двигаетесь...