Рецепты, Салаты , Блюда

Ингредиенты окорок куриный — 2 шт. свекла — 1 шт. желатин листовой — 10 г бульон куриный — 150 мл

Ингредиенты молоко соевое — 250 мл уксус яблочный — 1 ст. л. яйцо — 2 шт. сахар — 50 г

Ингредиенты молоко соевое — 230 мл мука — 310 г дрожжи сухие — 6 г сахар — 30 г

Диета на 10 дней Меню отличается разнообразием по сравнению с другими видами диетического питания. Тем не менее диета строгая, поэтому переносится тяжело, особенно если соблюдается в первый раз. Каждый день необходимо употреблять только один продукт в предписанном количестве...

Традиционно табуле готовят с булгуром либо же используют вместо кус-кус. Мы же решили поэкспериментировать и приготовить табуле с зеленой гречкой. Получилось вкусно, необычно и полезно. С удовольствием делимся рецептом...

Если вы следите за своей фигурой и здоровьем, то приготовьте на обед салат из свежих овощей с добавлением твердого сыра и куриного мяса. Берите филе или грудку, в них меньше жира, зато много полезного белка, который быстро утолит голод...

Во время похудения нужно ужинать легко, чтобы за вечер пища успела перевариться. Идеальный вариант даже для позднего ужина — овощной салат с курицей. Сделать его проще простого, на приготовление потребуется не более получаса...

Приготовление диетических блюд значительно отличается от готовки обычной пищи. Чтобы снизить калорийность, придерживайтесь простых правил: используйте легкие заправки. Про майонез забудьте, даже тот продукт,...

Ингредиенты сельдь — 1 шт. картофель — 2 шт. морковь — 1 шт. свекла — 1 шт.

Ингредиенты картофель — 3 шт. морковь — 1 шт. яйцо — 2 шт. грибы маринованные — 200 г

Ингредиенты картофель —2 шт. грибы маринованные —150 г яйцо —2 шт.

Ингредиенты лук репчатый красный сок лайма — 1 ч. л. сахар соль