Света Эконом

Как правильно решать конфликты с партнёром В начале общения с человеком, мы им восхищаемся, видим только его достоинства, а на недостатки даже не обращаем внимания. В начале отношений, когда между людьми возникает ссора, люди вскипают, возникает буря чувств и эмоций...

Как не переживать по поводу мнения окружающих Скорее всего у вас есть знакомый человек, которому наплевать, что о нем подумают другие. Ему всё равно. Он делает, что хочет и не обращает никакого внимания на то, что скажут...

Как стресс влияет на организм. Как облегчить свое состояние после стресса. Уверена, вы догадывались, что стресс очень плохо влияет на наш организм. Мы начинаем набирать вес, либо наоборот. Стресс подвергает нас к раннему старению...

Как расстаться с прошлым и не держать обиду Все мы люди и у всех у нас есть прошлый опыт. И не всегда он, к сожалению, хороший. Иногда у нас возникает чувство обиды на человека, либо на ситуацию. Но обиду...

Как не чувствовать себя маленькими в этом большом мире Нам необходимо чувствовать себя большими. И я не умею ввиду наш рост. Сейчас все поясню. Все вы, думаю, знакомы с понятием подсознание. Наше с вами подсознание очень четко реагирует на пространственные среды...

Как перестать беспокоиться и начать нормально жить Беспокойство может настигнуть нас в самый неподходящий момент, на работе, на прогулке, на отдыхе, в любой момент. А мы в свою очередь должны противостоять ей и не дать ей нас запугать...

Как избавиться от напряжённого состояния за несколько минут Прямо сейчас обратите внимание, как вы дышите. Давайте, давайте. Не ленитесь. Осознайте, что дышите вы, мягко говоря, поверхностно. Современный человек - измучившийся человек...

Как завершать незаконченные ситуации? Порассуждаем немного о незавершённых ситуациях. Начну сразу с примера, чтобы было понятно. Допустим, фильмы с happy end. Мы знаем, что они всегда завершены, ведь зрителю ясно , чем все закончилось...

Как не поддаться на провокацию и не начать конфликт. Хочется поговорить о провокациях и о том, как правильно на них реагировать? Наверное, вы догадываетесь, что провокация призвана вывести человека из равновесия, заставить потерять себя, забыть о том, кто мы на самом деле...

Как избавиться от тревоги, уныния и обрести душевное спокойствие за короткое время. Делюсь своим проверенным и действенным способом Всем привет. Сегодня я хочу поделиться с вами несколькими рецептами, которые помогут любому человеку стать чуточку спокойнее в этом бурно развивающемся мире...