YFA

подписчик

YFA - расшифруется, как Young Fitness Assistant. В этом канале я буду подбирать фитнес тренировки, которые помогут вам похудеть и держать себя в тонусе. Также подбирать полезные витаминчики, для того, чтобы вы были всегда заряжены и бодры.

Лента материалов Видео Статьи

4 года назад

• Вы подписаны

Без жира на животе. 2 Часть

В прошлом раз мы говорили о том, как навсегда избавиться от упрямого жира на животе В этом выпуске мы поговорим о жире на животе и внешнем виде общего состояния здоровья. Размер живота человека дает представление об его общем состоянии здоровья. Даже у худых людей в других местах может быть пузо, из-за чего они выглядят нездоровыми, и те из нас, у кого есть пузо, часто чувствуют себя нездоровыми из-за этого. Есть хорошие новости и плохие новости, когда дело доходит до потери жира на животе. Хорошая новость в том, что это достижимо...

4 года назад

• Вы подписаны

Без жира на животе. 1 Часть

Добро пожаловать в первую часть "Без жира на животе". В каждом выпуске этого информационного бюллетеня вы узнаете ценную информацию о том, как вы можете успешно избавиться от стойкого жира на животе навсегда. Факт: Многие люди борются с упрямым жиром на животе. Может быть трудно понять, как избавиться от жира на животе; это требует времени, усилий и терпения. Простого решения не существует, если только вы не хотите подвергнуться дорогостоящей операции, такой как липосакция, которая часто является лишь временным решением без соблюдения надлежащей диеты и фитнеса...

02:31

1,0×

00:00/02:31

4 года

• Вы подписаны

Бизнес идея 2022 с нуля ПРОБЛЕМЫ И РЕШЕНИЕ

10:25

1,0×

00:00/10:25

5 лет

• Вы подписаны

10 минутная тренировка для пресса, в домашних условиях

20:20

1,0×

00:00/20:20

5 лет

• Вы подписаны

20 минутная ТРЕНИРОВКА всего тела для похудения в домашних условиях!!!

10:55

1,0×

00:00/10:55

5 лет

• Вы подписаны

10-минутная домашняя тренировка для снижения веса

32:28

1,0×

00:00/32:28

5 лет

• Вы подписаны

КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут

16:09

1,0×

00:00/16:09

5 лет

• Вы подписаны

15-минутная тренировка для сжигания калорий. 3-недельный вызов потери веса!

5 лет назад

• Вы подписаны

Что нужно главное знать, для того чтобы похудеть.

Здравствуйте, эту статью хотел бы посвятить для тех кто худеет для кого-то, или для чего-то, а не для себя. Потому что жизнь у нас одна и второй раз нам жить не дано. Посмотрите на эти фотки: Похудела на 45 кг...