РАСТЕНИЯ ПРОТИВ АЛОПЕЦИИ 💪🏻 Андрогенная алопеция (АГА) – это медленная трансформация крупных терминальных волосяных фолликулов кожи головы в более короткие, более тонкие и менее глубокие пушковые волосы с гораздо более коротким жизненным циклом. Волосы растут циклически, имеют три стадии: анаген, катаген и телоген. Самая длинная фаза – это анаген, время варьируется в зависимости от вида и участка тела. На коже головы волосы в анагене могут находится от 3 до 7 лет, а анаген на пальцах длится всего 3 месяца. На здоровье волос влияют: 📍Баланс гормонов (при беременности, например, поддерживается анаген, поэтому после родов волосы начинают сыпаться) 📍Генетика, старение, аутоимунные процессы 📍Дефицит нутриентов и витаминов 📍Прием некоторых лекарств 📍Хроническое воспаление ВФ Самыми популярными средствами, с доказанной эффективностью, для борьбы с АГА являются миноксидил и финастерид. Но их побочки требуют контроля врача, не позволяют ипользовать самостоятельно и дают повод искать альтернатиные варианты. Из безопасных это ниацин, цинк и кетоконазол. Идеальное средство от выпадения волос должно сочетать ингибиторы 5а-редуктазы и стимуляторы роста. Безопасные активы для укрепления волос: 📍 Ниацин (никотиновая кислота/ниацинамид), 📍 Цинк 📍 Кетоконазол 📍 Линоленовая (особенно), линолевая, пальмитолеиновая, олеиновая, миристолеиновая и стеариновая кислоты 📍 Эфирное масло розмарина 📍 Фитоэстрогены 📍 Смесь из: Пимента кистевидная, МИрт, Кедр, Лавр, Пачули, Розмарин, Шалфей, Тимьян, Иланг-Иланг с энхансером 📍 Смесь из Тимьяна, Лаванды, Жожоба, Виноградных коточек с энхансером 📍 Экстракт пальмы Сереноа/Сабаля, крапивы двудомной без энхансеров 📍 Лук, Алое, Хлебное дерево, Чай, Перец чили, Хна, Ромашка, Базилик, Женьшень, Авокадо, Мята И другие...)) Выделила самые интересные и распространенные. Полное исследование Применение натуральных стимуляторов при АГА должно быть постоянным или регулярными курсами. Так как "починить" механизм навсегда невозможно. Предпочтение следует отдавать несмываемым средствам. Ускорение микроциркуляции возможно также массажем кожи головы. Не относитесь к нему легкомысленно, сочетайте со стимуляторами. Какими травками пользуетесь для укрепления волос?
2 года назад