Стройные девчонки

Никогда не задумывались над этим? Все дело в гормонах. Есть люди, которые при обиде или при какой-то другой неблагоприятной ситуации начинают есть в два раза больше (говорят, что они «заедают ситуацию»)...

Не ставьте себе сразу высокую планку. Можете не выдержать. Выберете несложные, но действенные упражнения

4 секрета для тех, кто хочет похудеть или два типа людей. В настоящее время многих девушек волнует вопрос похудения. Журналы пестрят статьями о том, что нужно заниматься спортом и отдать предпочтение правильному питанию , тогда все получится, и «похудение пойдет, как по маслу»...

«Как избавиться от вредной привычки «есть все подряд» и не поддаться желанию снова полакомиться чем-нибудь вкусненьким» Для многих девушек, особенно после рождения ребенка, актуален вопрос похудения. Сегодня...