Андрей Лимонов

А зачем спросите вы? Я отвечу, любой человек желает себе, своим детям лучшей жизни, здоровья, благополучия, процветания, любимой жены или мужа. Просто желать мало, нужно желания воплощать в жизнь, правда, не всегда и не у всех это получается...

Ранее в двух своих статьях про жир и углеводы я писал про правильное питание для нашего мозга. Сейчас хочу затронуть тему, как полюбить себя и свой мозг, начать употреблять полезные продукты, отказаться от вредных привычек...

Само слово жир имеет у всех нас дурную репутацию, это связано с восприятием лишнего подкожного жира, меняющего контуры нашего тела, а также с утверждением, что насыщенный животный жир поднимает уровень холестерина в крови, а это ведет к отложению холестерина в виде бляшек в артериях...

Часть I (эссе «Подружись со своим мозгом») Данную статью я начну с цитаты: «Главный принцип мудрости в том, что нужно поддерживать порядок, а не исправлять беспорядок. Лечить болезнь после того, как вы...

Мозг это уникальный орган, который определяет наши мысли, чувства, поступки, без его участия не обходится ни одно из наших действий. Наша личность и характер, интеллект и способность принимать решения – также определяются работой мозга...