Как гласит первый принцип: правильно выбираем, готовим, сочетаем и у потребляем продукты.
В данном контексте слово «правильно» имеет вполне конкретное значение: мы выбираем те продукты, которые наиболее...
Функциональное питание – это не идеология и не диета. Это физиологическая полноценная, сбалансированное по всем компонентом разнообразное питание, нацеленная на нормализацию обмена веществ, профилактику...
Существуют несколько мифов о диетах и правильном питании.
В рядах худеющих распространена легенда, что есть одна-единственная, заветная, едва ли не специально для тебя разработанная диета. Главное найти её, и проблема похудения решена навсегда...