Блог про отношения в паре.

Я не буду такой как папа/мама. Но по сути все в итоге делают как мама или как папа мы неизбежно становимся тем, с чем мы боремся больше всего и только то что мы принимаем  перестает нас триггерить и привлекать наше внимание. Я крикливый, ну прям могу накричать в порыве эмоции, я работаю с этим очень давно и у меня определенно есть успехи, но так или иначе я не избавился от этого качества полностью. У меня была картинка как мой папа кричал на меня, на брата, мама тоже периодически выкрикивала и у...

Если бы у меня не было детей я бы маловероятно пришел бы к такой мысли, но сейчас я точно знаю что мои родители сделали максимум из возможного для них на тот промежуток времени пока я рос. Родители не должны вам ровным счетом ничего, вы появились на свет и это уже минимум за который мы обязаны быть благодарны, далее все уже на вашей совести и под вашей ответственностью. Осознанные родители могут дать чуть больше, но гипер заботливые могут задушить своим контролем, так что именно те родители которые вам достались, именно они самые лучшие для воспитания вашего внутреннего гения и таланта...

Говорят что мы своих родителей не выбираем и они такие нам достаются. Но тут я не соглашусь и у меня есть следующие аргументы: Я веду к тому что в голове есть некая копия вашего папы и мамы. Эти копии будут существенно отличатся например у ваших братьев или сестер если таковые есть, и еще больше отличается от более дальнего круга, родственников коллег и друзей. Тут можно возразить, что ваши родители ведут себя с друзьями и коллегами совсем по другому и это будет так и в тоже время реакции родителей...

Бывает такое состояние когда ты на грани, когда прям все создает внутри тебя напряжение и нервозность.  В это самое время первые кто попадают под раздачу это твои близкие люди  - жена, муж, дети, близкий круг друзей.  Первый этап это понимание, что ты находишься в эмоциональном пике и важно донести до ближайшего круга, что ваши реакции никак не связаны с ними. Предварительно было бы выгодно самому(ой) это понять. Если вы разберете любую раздражающую вас ситуацию или событие, вы в итоге придете, что это вы разозлились или психонули, или обиделись, или расстроились...

Быть удобной женщиной, все чаще и в большей мере перестает быть мейстримом, появляются все больше женщин предпринимателей, женских сообществ, прав и правозащитников женщин и тенденция на самом деле прекрасная.  И в то же время, огромное количество женщин продолжает быть “удобными”.  Я бы назвал это меткой несчастливой жизни когда женщина отдает все и всю себя, убеждая себя что все ради детей, продолжения рода, чтобы муж был доволен, чтобы было одобрение родителей и в итоге испытывает максимальное несчастье...

Выражение эмоций в отношениях чаще присуще мужчинам, так как большинству передавалась такая модель - “Мужики не плачут”, что переросло в мужики не испытывают эмоций, тем более при женщине, тем более спектр слабости -  слезы, боль и так далее. У некоторых женщин тоже есть блокировка на эмоции, но там пробиваются они сильно чаще и проще, так как есть плавающий гормональный фон. Итак мужики не плачут, что с этим делать? Ничего не делать. Заставлять мужчину испытывать эмоции выводить его на эмоции это крайне неблагодарная затея...

Фокус внимания ценнейший и важнейший ресурс, который влияет на все без исключения сферы жизни! Так как большую часть времени человек прям зомби, который живет в автоматическом режиме, то и фокус внимания и принятие решений находится в зоне автоматизма. Именно поэтому так легко манипулировать вниманием и приводить человека именно в те состояния и в те решения которые нужны другим, а никак не вам. Внимание ваше влияет на ваше здоровье, на ваш доход на ваши отношения, на ваше окружение, прямо и косвенно...

Тут есть пару типовых моментов, которые стоит обсудить: Сочетаться могут как одно качество, как ключевое, так и ряд качеств сложенных в одно единое состояние. Нюанс заключается в том, что для девушки это будет доминирующее качество и каждый раз когда муж не будет его проявлять, она подсознательно будет раздражаться и выводить это раздражение наружу или в некоторых случаях сковывать это в себе и пытаться перемолоть самостоятельно. Визуально те кто пытаются перемолоть в себе обычно в отношениях становятся...

Я уже неоднократно поднимал тему границ, так как она фундаментальная в отношениях и у многих не получается выстраивать свои границы по следующей причине – когда они были маленькими  и пытались выстраивать эти границы их подавляли. Во первый 100% случаем родители не умели выстраивать границы сами и тем самым получали подавление от их родителей, и так как у них не было другой разумной схемы перед глазами, как воспитывать детей, они просто копипаст схему того как обращались с ними и передали вам, а вы в свою очередь с этим должны теперь разбираться...

20-30(35) Фундаментально проблемы в этом возрасте в том, что вы не знаете что хотите, на от жизни своей, ни от себя, ни от пары как таковой. Малое количество жизненного опыта накладывается на желание все попробовать и оценить, что хорошо и что плохо.  Базово вы находитесь в области оценки – Нравится  – Не нравится.  Отношения в этот  период похожи на помесь подстройки и истерики. Причем истерика может быть внутренняя, которая отравляет только вас, так как вы не понимаете, что можно проявлять наружу, а что нет...

Сейчас увеличилось обращение людей с повышенной тревожностью и важно дать техники которые вы можете делать самостоятельно и которые помогут частично или полностью справиться с тревогой. Если после использования самостоятельно практик будет оставаться ощущения тревоги, то вы можете написать мне и мы совместно выйдем из этого состояния в онлайн формате, где бы вы ни были. Не читать и не смотреть новости, для многих, сейчас совершенно нереально, поэтому я не стану предлагать такой вариант. Скорее...

Контроль партнера, его чувств, поведения, желаний, проявлений присущи как мужчинам, так и женщинам. Мужчины делают это более открыто, через ограничения, через открытую слежку, через команды. Женщины делают это через манипуляции, скрытые команды, скрытые реакции, открытые реакции. Желание контролировать партнера деструктивно для отношений со всех сторон, как на них не посмотри. Если вы хотите, чтобы ваш партнер вел себя так как вам хочется, то вы ведете себя в эти моменты, как абьюзер, причем это...