Питание. Просто и полезно!

И так, какую же пользу своему сердцу мы можем преподнести, зная, что ему необходимо? Эти три продукта, которые необходимо включить в свой рацион. КУКУРУЗНЫЕ ОТРУБИ - это источник грубых волокон в 100 г содержится 4 суточных нормы необходимых для организма...

Итак, друзья хотелось бы вам рассказать очень интересные факты о продуктах, которые полезны и раскрывают свои свойства в паре. Только в сочетании друг с другом. Первая пара продуктов: Это ЦЕЛЬНО ЗЕРНОВОЙ ХЛЕБ в сочетании с ЧЕСНОКОМ И ЛУКОМ...

Красная и черная икра, которую все считают деликатесом и супер полезным продуктом на самом деле польза её переоценена. Но мы даже не догадываемся, что существует более доступная икра, которая в 25 раз дешевле чёрной и в два с половиной раза дешевле красной икры...