Алексей Матвеев

https://willandwin.ru/ Всем здорова🤘 Я думаю, что всякий товарищ, который имел хотя бы самое косвенное отношение к занятиям в спортзале, наверняка представляет себе стандартную программу тренировок. Вы...

Яндекс.Картинки Всем здорова🤘 Как вы уже поняли, речь пойдёт о тренировках на турнике. Каждый из нас хотя бы раз в жизни занимался на турнике. По сути, это горизонтальная металлическая перекладина, на...

Вставай! Сейчас! Всем здорова 🤘 Ясно каждому, что некоторым людям непросто вот так взять и начать заниматься спортом, выйти из зоны комфорта, отложить в сторону чипсики и выйти, скажем, на пробежку. В любой социальной сети до крыши напихано инфо-постов о мотивации, самонастрое и всём прочем...

Всем здорова!) Меня Лёха зовут, будем знакомы) Зачем я здесь? Решил вести блог о том как буду совершенствовать свое тело и дух. В последнее время начал натыкаться на фотоколлажи людей, которые когда-то были, скажем так, не в лучшей физической форме, а потом стали похожи на греческих богов...