Анастасия Овчинникова
64
подписчика
Всем привет! Я психолог с многолетней практикой. Рассказываю о том, как преодолеть лень и обрести истинную уверенность в себе!
Подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить!
Всем привет! Я психолог с многолетней практикой. Рассказываю о том, как преодолеть лень и обрести истинную уверенность в себе!
Подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить!
5 лет назад
• Вы подписаны
5 лет назад
• Вы подписаны
Как короткая релаксация помогает получить существенный отдых
Человеческое тело представляет собой весьма интересный инструмент, причём такой, которым далеко не каждый человек умеет пользоваться. Люди нередко даже не представляют себе, как обеспечивать самые элементарные потребности, к примеру, сон и отдых, получение пищи...
5 лет назад
• Вы подписаны
4 типа поведения, наносящих вред личным отношениям
Иногда то, как мы выражаем свои мысли и действия, может выходить за рамки того, чего мы хотим. Мы грубы, действуем импульсивно, и нам все равно, что чувствуют другие. Фактически, такое поведение иногда может разрушить дружбу, семейные и личные отношения...
