Когда организм просит о помощи: 15 важных сигналов
Сухость кожи
Твоему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла.
Ломкость волос...
☝ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ❗
Чистим печень, худеем, oбнoвляем клетки oрганизма! 72 часа и пару чашечек
Отвар из изюма. Γoтoвить чудoдейственный oтвар нужнo с вечера!
Ингредиенты:
🍏 Коктейль «Ночной убийца жира»
Притупляет чувство голода!
1 несладкое яблоко 1 ст. воды 2 ст. л. семян подорожника 0,5 ч. л. корицы
1. Измельчи яблоки на терке или блендером.
ШИПОВНИК С МЁДОМ ОТ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ.
⠀
Эффективным средством от хронической усталости считается шиповник с мёдом. Этот напиток стоит употреблять вместо чая или кофе.
⠀
Закипяти бананы с корицей и выпей перед сном. Вот что напиток сделает с организмом!
⠀
Сразу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное...
Чeснок с молоком. Стaбилизируем дaвление.
⠀
Моей знакомой Людмиле 56 лет. Диагноз "гипeртония" ей постaвили еще 20 лeт нaзад. Но сегодня она занимается аэробикой и спокойно пьeт крeпкий кофе, а личный тонометр подaрила соседке...
Как в домашних условиях изб
авиться от аллергии на кошку?
Самый простой способ избежать реакции — не заводить кота. Гораздо хуже, если животное у вас уже есть, и вы не в силах от него отказаться. Более...
6 ПОЛЕЗНЫХ ДОБАВОК К
ЧАЮ:
1. Анис - его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался - вылечится получится гораздо быстрее...
С гимнастикой Бейтса вы вернёте себе идеальное зрение.
⠀
Гимнастику лучше выполнять не раньше чем через час после еды.
Делать один раз в день по 10 минут.