Техника с метафорическими картами «Пять Я»
Сегодня предлагаю исследовать себя Все ответы лучше проговаривать вслух и прописывать на бумаге И так: читайте вопрос, смотрите на карту под вопросом и проговаривайте или же прописывайтесь то, что приходит на ум 🧩вспомогательные вопросы : что я вижу на карте что происходит на картинке кто эти герои что они испытывают как жто относится к моей ситуации 🌙"Я - прошлое". Какое оно? Какие нерешенные задачи у него есть? Чем оно помогает Вам в настоящем? 🌙Я - настоящее". Что чувствует герой...