КАК БОРОТЬСЯ СО СТРАХАМИ ПЕРЕД БОЕМ?
Страх будто парализует человека, делает его беспомощным, лишает уверенности в своих силах. И если взять двух соперников, то вероятнее проиграет тот, кто сильнее боится. Побороть в первую очередь нужно свой страх, а потом противника. Будущие Чемпионы, вы готовы? Тогда, держите советы! 1. Спарринг, как тренировка. Не нужно воспринимать выход «один на один», как нечто ужасное. Тут не стоит вопрос жизни и смерти. Всё что от вас требуется — показать, чему вы научились во время тренировок! Меньше паники, больше спокойствия и ровного дыхания...