Найти в Дзене
Можно ли шоколад на диете (рецепт)
Я, как специалист, который работает уже на протяжении 5 лет в области снижения веса, твердо могу заявить, что ограничения порой бывают напрасны. Это привело меня к поиску максимально натурального и живого...
5 лет назад
Можно ли шоколад при сахарном диабете? Рецепт
При такой болезни, как сахарный диабет мои пациенты придерживаются определенной диеты, где исключены продукты с высоким ГИ, так как это повышает нагрузку на поджелудочную железу. Так же исключены продукты,...
689 читали · 5 лет назад
Пряная кухня Востока🕌
Стамбул-колоритный город Турции, который покорил не одно сердце! Сюда приезжают туристы различной веры и национальности. Хоть страна и имеет мусульманскую веру, но жители толерантны ко всем. Даже в фильме...
5 лет назад
Собираетесь в Стамбул? Обязательно побывайте в...
Выбирая место для празднования Нового Года я наткнулась на город, имеющий историческую славу, под названием Стамбул, ранее Константинополь. Даже в Январе погода была приятна для долгих и пеших прогулок, поэтому исторических и красивых мест было пройдено очень-очень много...
5 лет назад
Состав продуктов Читать или не читать?
Я уже несколько лет очень тщательно читаю состав каждого продукта, который кладу в продуктовую корзину. Каждый продукт моё вложение в своё здоровье. То, что сейчас стоит на полках магазина с названием...
5 лет назад
Подготовка к фитнесу для новичков-топ 5 советов
Скоро весна, прекрасная пора для занятий спортом! Но, если Вы новичок-рекомендую подойти к этому вопросу ответственно! За пятилетний опыт работы в сфере фитнеса мне встречалось много клиентов, которые имели разный уровень подготовки...
5 лет назад
Блюдо от душевной пустоты
В моей практике диетолога-психолога очень часто наблюдаются такие состояния, когда человек заменяет гормоны радости и расслабления(серотонин, дофамин, окситоцин) с помощью иллюзии, с помощью искусственных добавок-сахара, алкоголя, никотина...
5 лет назад
Вид из кабины пилота и фигуры высшего пилотажа
Захватывающее зрелище, не правда ли?История о том, как я впервые испытала на себе мёртвую петлю, бочку и штопор. И виды из кабины пилота. Всем привет! Я, как истинный фанат незабываемых эмоций думала над празднованием своего дня рождения...
5 лет назад