Хочу стройные ляшки!

Я устала! От жирного отражения! От трещащей на мне верхней одежды! ИГ - это не способ вернуть красоту или размер одежды! Это мой способ вернуть себе здоровье! Первая неделя на интервальном голодании принесла...

Желаю каждому иметь в своем кругу общения такого человека, с кем стираются грани времени, с кем говорить всегда будет о чем, он будет слушать вас, а вы будете слушать его, и темы будут бесконечными. Это будет как наркотик, только с ним всё будет по-настоящему...

Что можно есть, находясь на интервальном голодании? Да всё, что душе угодно! И как раз это меня радует больше всего. Но есть некоторые нюансы: 1) В период фазы голодания нельзя есть ничего вообще. Только пить...

Всё я что-то вокруг, да около, а о самой сути интервального голодания так и не рассказала... Что это такое? Супер новомодная диета, система питания? Я скажу больше: это образ жизни! И сейчас без лишнего пафоса...

Почему я всё-таки решила худеть? О, у меня есть как минимум 5 причин, которыми я готова поделиться с вами, дорогой читатель. Хотелось просто быть совершенно другой Итак, причина 1. Угроза здоровью и непосредственно жизни...

2010 год. ..Вот эта танцующая, цветущая, молодая дамочка в джинсовой юбчонке и на высоченных - это я 10 лет назад. Как же я хочу назад эту девочку! Как я хочу быть ею, хочу чувствовать себя также легко,...

Да, гораздо легче начинать всё с самого начала, ведь не нужно нести ответственность за то, что было не закончено... О чем это я? Да о моем приходе к Интервальному голоданию (далее ИГ). Взвесилась, обмерила...

Когда шкала домашних весов перевалила за отметку "85", а диван под моим телом стал жалобно трещать и стонать, я вдруг поняла, что со мной что-то не то...От слова совсем. Из подвижной, активной девочки-зажигалки,...