Худеем с помощником))
Сейчас мой помощник - доставка готовой еды с дефицитом калорий фирмы Питание+Польза. Сегодня была доставка еды на 2 дня: завтрак, обед и ужин на 900 калорий. Такой экстремальный дефицит мне не выдержать, поэтому будет добавлен ещё 1 приём пиши на 500-600 калорий или 2 перекуса по 300 калорий...