LIDIA_IDEA для мам

Конечно, можно обойтись без всего этого) Статья носит информативный характер и рассказывает, что можно использовать, чтобы улучшить сон ребёнка (а соответственно и сон родителей😉)  🔸️ Комфортер или игрушка-сплюша Игрушка для локального использования в месте для сна. В целях безопасности вводить игрушку можно, когда ребёнку исполнится 6-8 месяцев. Можно вводить ассоциацию на засыпание: ребенок перебирает руками игрушку, расслабляется и засыпает. Игрушка используется только для засыпания.  🔸️ Белый шум Это равномерный фоновый звук...

Я убеждена, что "синдром укачивания" у ребёнка не повод отказываться от поездок. Когда дочери исполнилось 7 месяцев мы отправились в долгую поездку на машине и первый раз столкнулись с укачиванием. Проблема сохранялась до лета 2021 года, а потом мы выявили некоторые закономерности и нам удалось устранить укачивания. А из отклика в блоге я узнала, что укачивания у детей не редкость. 🔸️ Почему возникают укачивания? Например, ребёнок в автомобиле сидит низко и ему не видны сменяющиеся виды из окна – внутреннее ухо ощущает движение, а глаза и суставы - нет...

Сон наладится если завершить ГВ: на самом деле это не совсем так работает. А как же истории мам, которые завершили ГВ и ребенок стал лучше спать? Да, такие случаи есть, но нужно учитывать и тех мам, которые тоже завершили ГВ, а проблемы со сном остались. Люди охотнее делятся историями успеха, чем неудачами. И вот поэтому возникает когнитивное искажение ситуации с завершением ГВ и ночными пробуждениями. Давайте разбираться с причиной и следствием. Мы все просыпаемся ночью несколько раз, но не помним этого, т...

#новорожденный Принято считать, что новорождённые (дети до 28 дней жизни) всё время спят и просыпаются изредка на кормления. А что делать, если спят хаотично или мало? А ещё часто и подолгу едят? ⠀ Моя дочь родилась без встроенного режима сна и почти не спала в первый месяц жизни, как многие другие новорождённые, которые спят почти всё время. А ещё она почти всё время "висела на груди". Казалось, что весь день у нас просто одно сплошное грудное вскармливание. ⠀ О таком меня не предупреждали ни на одних курсах🤷🏼‍♀️ Распорядок дня поменялся кардинальным образом...

❓Выбрать идеальную прогулочную коляску? Я выбрала себе! Помогу и тебе!👌🏼⠀ ⠀ Держи гайд👇🏼 Поддержи❤ ⠀ В этом посте речь только о прогулочных колясках (не трансформеры, не 2в1, не 3в1). ⠀ ❗Нужно учитывать, что детские ноги относительно быстро устают от ходьбы и коляска может пригодиться до исполнения 2-3 лет ребёнку. Поэтому к выбору нужно подходить основательно. ⠀ 📍Для начала надо понять, на что обратить внимание при выборе. Чекайте пункты: 👉🏼 ⠀ 🔸️ Капор (капюшон): чем ниже опускается, тем лучше помогает защитить от солнца, ветра, снега и т...

🚖🚈✈🛸Собираясь в недельное путешествие с ребенком до года, что взять с собой? ❓Что в багажник, а что в ручную кладь? ⠀ Такой список получился у меня⤵️ Только детские вещи🙌🏼 ⠀ 🎒РУЧНАЯ КЛАДЬ: ⠀ 🔸️Аптечка индивидуальная 🔸️2 комплекта сменной одежды 🔸️Вода 🔸️Влажные салфетки 🔸️Пеленки одноразовые 2-3 шт 🔸️Подгузники 2-3 шт 🔸️Игрушки 3-5 шт 🔸️Плед ⠀ 📦В БАГАЖ: ⠀ 🔸️Коляска/автолюлька/слинг 🔸️Аксессуары на коляску: дождевик, москитная сетка, козырек на коляску 🔸️Игрушки, книжки 🔸️Боди 2-4...

Смотрю на это фото и не верится, что оно сделано несколько месяцев назад🙀 По ощущениям, время несётся! ⠀ Не жалею, что сделала такую съёмку. Прежде всего, она сделана для меня, не буду скрывать. Красивые наряды, реквизит и проф.фото - это мило! Через месяц после рождения ребенок поменяется, через год поменяется ещё больше, а фото останутся на долгую память. ⠀ Newborn (ньюборн) фотосессия - это съемка новорожденного в первые дни жизни. Важно, что съемки такого плана проводят только специально обученные фотографы...

Детскому сну и режиму посвящено много блогов, сайтов, статей. Есть даже раздел в медицине - сомнология. Есть врачи-сомнологи. Есть консультанты по сну. И педиатры. И у всех своё мнение и рекомендации. ⠀ Если объединить все мнения в одно, то получится следующее: ⠀ Плохо, когда ребёнок засыпает с плачем, т.к. вырабатываются гормоны стресса мешающие сну, но, в то же время, хорошо, что ребенок засыпает с плачем, потому что так он сбрасывает напряжение; ⠀ Ребенка надо укладывать на ночной сон в 7 часов...

Несмотря на то, что медицина значительно продвинулась вперёд многие устаревшие рекомендации всё ещё широко распространены. И это далеко не всегда исходит от старших родственников, желающих помочь. Даже...

Как усложнить материнские будни? Выполнять рекомендации времён старшего поколения. ⠀ Когда я была беременной и готовилась к материнству, я ожидала, что мне предстоят развлечения в виде глажки/кипячения/стерилизации детских вещей. Оказалось, что многие рекомендации, передававшиеся из поколения в поколение, уже потеряли актуальность на сегодняшний день. ⠀ Например: ⠀ 🔸️ Нужно обрабатывать пупок! 👉🏼 В каждом роддоме и поликлинике свои стандарты. У врачей нет единого мнения насчет необходимости обработки пупочной ранки: одни считают, что обработка не требуется, т...

Принято считать, что новорождённые (дети до 28 дней жизни) всё время спят и просыпаются изредка на кормления. А что делать, если спят хаотично или мало? А ещё часто и подолгу едят? ⠀ Моя дочь родилась без встроенного режима сна и почти не спала в первый месяц жизни, как многие другие новорождённые, которые спят почти всё время. А ещё она почти всё время "висела на груди". Казалось, что весь день у нас просто одно сплошное грудное вскармливание. ⠀ О таком меня не предупреждали ни на одних курсах🤷🏼‍♀️ Распорядок дня поменялся кардинальным образом...

Нет ничего сложного, чтобы переложить ребёнка в кроватку. Правда - правда🙌🏼 Весь секрет в том, что перекладывать нужно, когда ребёнок спит в стадии глубокого сна!  Нет ничего страшного, если вы пока не понимаете, в какой фазе спит кроха. Постараюсь всё объяснить понятно!  Слышали про структуру сна: медленный и быстрый сон?  Когда ребёнок засыпает, он погружается в медленную фазу. Затем спустя время проваливается в глубокий сон. Это может занять 10-20 минут. В разном возрасте у детей разная продолжительность и структура сна...